zielona herbata właściwości odchudzanie blog kulinarny twobrokesisters x herbatkowo

10 powodów, dla których warto pić zieloną herbatę

Jak powstaje zielona herbata? Wbrew przekonaniu wielu osób, herbata zielona i herbata czarna pochodzą z tej samej rośliny. Różnica polega na sposobie przetwarzania liści herbacianych. Aby powstała zielona herbata, liście od razu po zerwaniu (najpóźniej godzinę od zebrania) zostają sprasowane i zabezpieczone przed procesem fermentacji. Dlatego zielona herbata charakteryzuje się lekkim, delikatnym smakiem. Właściwie przygotowana…

Golden milk, czyli złote mleko na przeziębienie

Mamy teraz paskudny sezon na chorowanie. Wszędzie wirusy grypy i tylko prawdziwi twardziele przetrwają bez chociażby kataru. Jak się chronić przed przeziębieniem? Jak walczyć z grypą? My preferujemy domowe sposoby na przeziębienie. Póki możemy, to leczymy się po domowemu. Ostatnio, kiedy chorowałyśmy, pokazałyśmy Wam naszą domową herbatę na przeziębienie. Tym razem sięgamy po silniejsze środki…

Domowa herbata na przeziębienie

Pogoda zdecydowanie nie sprzyja byciu zdrowym. Ciągłe narażanie się na niskie temperatury, wiatr czy moknięcie w oczekiwaniu na autobus, potrafią wysłać do łóżka nawet najbardziej odporne osobniki. Jak sobie poradzić z przeziębieniem? Jak dbać o swoją odporność? Naszym domowym sposobem jest spożywanie różnego rodzaju naturalnych produktów, które pozwalają walczyć z niechcianym choróbskiem. Domowa herbata na…

Roślinne mleko kokosowe

Pozostając w kokosowym temacie, zapraszam na post poświęcony domowemu wegańskiemu mleku kokosowemu. Takie mleko jest proste, tanie i wyjątkowo smaczne. Z powodzeniem może zastąpić mleko krowie, które zawiera więcej substancji szkodzących nam, niż tych pozytywnie wpływających na nasz organizm. Napoje roślinne można przygotować w domu małym nakładem pracy i pieniędzy. Nadają się do tego wiórki…