zielona herbata właściwości odchudzanie blog kulinarny twobrokesisters x herbatkowo

10 powodów, dla których warto pić zieloną herbatę

Jak powstaje zielona herbata? Wbrew przekonaniu wielu osób, herbata zielona i herbata czarna pochodzą z tej samej rośliny. Różnica polega na sposobie przetwarzania liści herbacianych. Aby powstała zielona herbata, liście od razu po zerwaniu (najpóźniej godzinę od zebrania) zostają sprasowane i zabezpieczone przed procesem fermentacji. Dlatego zielona herbata charakteryzuje się lekkim, delikatnym smakiem. Właściwie przygotowana…